春末的午後，yAn光柔和，风在榕树间穿梭。
活动中心内，一群学员正随着李逸的口令练习「起势」。
掌起、气随、意引、形走——
节奏缓慢却流畅。
然而在李逸的眼里，动作虽整齐，气却散。
他微微皱眉，走到人群中间，轻声说：
「大家都在动，但都忘了呼x1。」
学员们面面相觑。
「太极不是动作的堆叠，」李逸说，
「而是心与呼x1的对话。
息乱则形乱，形乱则心不安。
练拳之前，先学会——怎麽呼x1。」
一、呼x1的误区
内容未完，下一页继续阅读