五秒？
其他人有些懵，五秒钟，很难坚持吗？
贾文斌疑惑的拿起二十公斤重的哑铃，他咬了咬牙，可能对常一鸣等人不难，但对他来讲，很难！
他可不是打架好手，体格没有其他人好！
只是一个二十公斤重的哑铃，他就觉得吃力了，要是依次将这些哑铃举起来坚持，合算在一起的时间，至少要坚持将近半分多钟！
恐怕他的体力，难以做到啊！
江一辰笑了一声，又说道：“这件事对你来讲，并不难。”
贾文斌一脸懵，明明对他来讲是最难的才对。
接着，江一辰又说道：“你们两个，看看她。”
江一辰指的自然是沈秋雅。
常一鸣与王天龙都看向沈秋雅，异口同声的问道：“我们，扎马步？”
“没错，扎马步，要与她一样标准。”
董航需要磨练心智耐性，贾文斌需要从力量开始，但也不是让他用蛮力，而是用方法，不然以他的体格，短时间内，很难做到一次将哑铃举起并坚持五秒。
而常一鸣与王天龙的性格还算可以，体格也不错，同时他们与贾文斌不同，谈不上有勇无谋，但很多时候，他们更喜欢动手。
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